Tunnilla treenataan Hip Hop-tanssin perusteita ja niiden monipuolista käyttöä omassa tanssissa. Perehdytään Hip Hopin olemukseen ja tutustutaan Hip Hop musiikkiin ja siihen tanssimiseen.

Tunnilla tehdään niin freestyle- kuin koreografiaharjoituksiakin ja työskennellään vaihtelevasti sekä itsenäisesti, pareittain että ryhmissä.

Tunti soveltuu etenkin niille lapsille ja nuorille, jotka haluavat päästä syvemmälle omassa tanssimisessaan, mutta eivät vielä voi ikänsä puolesta, tai eivät vielä rohkene osallistua Hip Hop Freestyle tunnille.